مطالب نوشته شده در موضوع «سبک زندگی / موفقیت» (صفحه ۱۰)


عشقت را ببخش

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 ارزشت را با مقایسه کردن خود با دیگران پایین نیاور, زیرا همه ما با یکدیگر متفاوتیم. اهداف و آرزوهایت را با توجه به آن چه که دیگران با اهمیت تصور می کنند تعیین نکن زیرا فقط تو می دانی که چه چیزی برایت بهترین است. با زندگی کردن در گذشته یا اینده زیستن در زمان حال را از دست نده. حتی اگر یک روز در ز...

ادامه مطلب

فردا و همهٔ قشنگیاش مال منه

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

بارها و بارها برایم پیش آمده است هنگامی كه در مورد افكار مثبت و دگرگون كننده روح و روان صحبت كردهام غیر از پوزخند و مسخره شدن چیزی گیرم نیامده است. بیشتر افراد در مقابل تغییر، آن هم یك تحول سازنده جبههگیری میكنند و معتقدند كه امكان ندارد بشود كسی را عوض كرد هر كس سیستم فكری خودش را دارد. اما این...

ادامه مطلب

کارآمدتر و مؤثرتر بیندیشید

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 اینـطور گفته می شود که توجه انسان نمی تواند بر بیش از ۷ چــیز در آنِ واحد متمرکز شود. این به آن مـعناست که مثلاً وقتی مـا در حـال تصمیــم گیـری یـــــا حل یک مشکل هستیم، فقط می توانیم روی ۷ فکر مختلف تمرکـز کنیم و مـعمولاً اکثـر ما قادر نیستیم که در مورد همه ی مــوارد در یک لحظه تفکر کـنیم و مع...

ادامه مطلب

کاشکی، بی کاشکی !

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 از خیلی قبل ها، کلمه ی کاشکی، تو ذهن همه ی ما بوده و باز هم حتّی در دوران میانسالی و پیری این کلمه کاربردش رو از دست نداده. در کودکی وقتی یه خرابکاری می کردیم، پیش خودمون می گفتیم: کاشکی مامان نفهمه! وقتی رفتیم مدرسه، کار بد که می کردیم می گفتیم: کاشکی این کار رو نکرده بودم! وقتی در کنکور دانشگ...

ادامه مطلب

مثبت نگری

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 امواج انرژی زمانی وجود ما را پر خواهند کرد که ذهن مان را از افکار منفی دور کنیم. این کار بطور معمول مقدور نیست، همه افراد به علت مشکلات و گرفتاری های شغلی و خانوادگی افکار متفاوتی را در ذهن خود دارند، ولی کسی در زندگی موفق است که بتواند با مهارت و زرنگی از کنار مشکلات راحت تر عبور کند. عبور از ...

ادامه مطلب

مثبتاندیشی مهمترین راه رسیدن به موفقیت

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 مثـبتانـدیشی بـه هـمراه خـود صـلح، آرامــش، موفقیت، بـهبود در روابـط و سلامت جسمی را به دنبال دارد. با اتكا به تفكرات مثبت كارهای روزمره را راحتتر میتوان به پایان رسـاند، زنـدگی روشـنی در انتـظارتان خواهد بود، و نهایتا ًشادی و رضایت بیشتری پیش رویتان قرار خواهد گرفت. مثبتاندیشی فـرآینـدی همهگیر...

ادامه مطلب

مراقبه بر مثبت

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 توجه به منفی‌های خویش و دیگران آسان است. با توجه بر آن چه مثبت و مفید است به توازن باز گرد. در مدیتیشن خویش به مثبت‌ها بیاندیش. واژه گان و عبارت‌های مثبت را با صدای بلند یا بی صدا تكرار كن. با مثبت اندیشی، روال اندیشیدن تو تغییر می یابد.

ادامه مطلب

مقصد را مشخص کنید

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 هر آن‌چه که همواره در فکر آن هستید، در زندگیتان رخ می‌دهد. بیشتر مردم، به‌جای این‌که در مورد آن‌چه می‌خواهند، فکر کنند؛ همواره در حال تفکر دربارهٔ آن‌چه نمی‌خواهند هستند. به‌نظر من، یکی از مشکل‌های اصلی همهٔ ما، این است که هدفمان را در ذهن، خلق نمی‌کنیم. اگر ندانید که به‌طور واقعی چه‌می‌خواهید،...

ادامه مطلب

موفقیت تولید انرژی مثبت در دوثانیه

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 شاید استفان لواین، اولین نویسندهای باشد كه این پرسش مهم را با لحن كوبنده و منحصر به فردش مطرح كرده است: <اگر فقط یك ساعت از زندگیتان باقی مانده باشد و توی این یك ساعت بتوانید فقط و فقط به یك نفر تلفن بزنید، به چه كسی تلفن میزنید و چه میگویید؟> و بعد، بلافاصله میپرسد: <و حالا چرا معطلید؟ منتظر چ...

ادامه مطلب

می‌توانم به دیگران مهر بورزم

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

وقتی که دیگران خشمگین هستند تنفر دارند، انتقاد می‌کنند یا مهاجم به نظر می‌رسند. می‌توانم آن لحظه آنان را چنان که به نظر می‌رسند ببینم و یا هراسیده و نیازمند کمک به عشق. وقتی که با خشم نفرت انتقاد و تهاجم واکنش نشان ندهم آنگاه می‌توانم به درون خود روم و برکت عشق خویش را دریابم.بدین سان می‌توانم ب...

ادامه مطلب

نکته کلیدی در مورد نظام فکری انسان

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

۱) تخمین زده اند که روزانه بالغ بر ۵۰ هزار فکر از ذهن ما می گذرد: افکار مثبت، منفی، ترسناک، تعالی بخش یا جنون آمیز. علت وجود این افکار این است: خاطرات گذشته و تصاویر ذهنی، واژه ها، بخش هایی از گفت وگوها (حتی از زمان بچگی)،احساسات، کنجکاوی، تشویق، تأسف، خشم و غم. گاهی ما خودمان فکرها را به وجود م...

ادامه مطلب

نگاه نو

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 امروزه علم روانشناسی كه بهطور سنتی بر آنچه كه در زندگی و ذهنمان اختلال ایجاد میكرد، تاكید داشت. به جهتگیری جدیدی پرداخته است. متخصصان سلامت روانی بر <روانشناسی مثبت> تاكید دارند كه رویكردی است كه تاكید بر ایجاد قدرت و توان فردی به جای درمان ضعف و ناتوانی فرد دارد و یكی از كلیدیترین باورهای آن ا...

ادامه مطلب

نیمه پر لیوان را ببینید

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 تصویر ذهنی درخشانی از وضعیت مطلوب در سر بپرورانید.تصویر ذهنی در واقع برداشت درونی از دنیای بیرونی است، بنابراین هر طور که دنیا را از دریچه نگاه و ذهن خود مشاهده کنیم، آثار و پیامدهای متناسب با آن را خواهیم دید.

ادامه مطلب

همیشه افکار خوب، زبان خوب و نیت‌های خوب داشته باشید

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 جـمـع کـثـیری از مـدیران بـرجسـته بـا اتکا به برنامه‌ریزی و بـرخورداری از مهارت‌های اجـرایی از نـردبـان شـغـلی بـالا آمـده‌اند. اما برتری آن‌هایی کـه هـمـیشه در صـدر هسـتند تـوانـایـی فـوق‌الـعـاده‌شـان در بـرقـراری ارتـبـاط با سایرین است. به طور ارادی، اغلب افراد خط پایان را در ذهن خود مجسم می...

ادامه مطلب

وقتی پزشک هم از بیمار ایدزی می‌گریزد

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 هرساله وقتی روز جهانی ایدز از راه می‌رسد، در جای‌جای شهرمان تابلوهای تبلیغاتی بزرگی را می‌بینیم که پر است از شعارهائی که می‌خواهند مفاهیم زیادی را به خواننده انتقال دهند. به جرأت می‌توان گفت یکی از محورهائی که در این شعارهای تبلیغاتی بسیار بر روی آن تأکید می‌شود، مقوله حمایت از بیمار ایدزی است؛...

ادامه مطلب