مراقبه بر مثبت

نوشته شده توسط:محبوبه شریفی | ۰ دیدگاه

 توجه به منفی‌های خویش و دیگران آسان است. با توجه بر آن چه مثبت و مفید است به توازن باز گرد. در مدیتیشن خویش به مثبت‌ها بیاندیش.
واژه گان و عبارت‌های مثبت را با صدای بلند یا بی صدا تكرار كن. با مثبت اندیشی، روال اندیشیدن تو تغییر می یابد.

  1. هیچ نظری تا کنون برای این مطلب ارسال نشده است، اولین نفر باشید...

    نوشتن دیدگاه