1- بررسی طرف مقابل: باید متوجه شوید او به چه چیز نیاز دارد و اززندگی واز شما چه میخواهد، برای تحقق این امر، لازم است وقتی حرف می زند، بادقت به او گوش دهید. وقتی رازهایش را با شما در میان میگذارد، به اوخوب توجه نموده و به عمق حرفهایش فکر کنید.
2- اعتماد: باید بین خودتان، حس اعتماد ایجاد کنید. این ستون اساسی پیونداحساسی، یک شبه ایجاد نمیشود و زمان می برد باید اجازه دهید این اعتمادبه طور طبیعی ایجاد شود.
3- حضور احساسی: هر دو شما باید از نظر احساسی در دسترس باشید. اگرعقب بکشید و حرفهایتان را با طرف مقابل در میان نگذارید، چنین پیوندی ایجادنخواهد شد.
4- ابراز محبت: نباید برای نشان دادن مهر و محبت، مشکلی داشته باشید امازوجهایی که رابطهشان سرد شده باید تلاش کنند با هم مهربان باشند. همیشهسعی کنید شعلههای عشقتان را روشن نگاه دارید و از ابراز محبت بهیکدیگر، نترسید!
5- جنگ ملایم: به هنگام مشاجره، کلمات به راحتی از دهان خارج میشود بایدیاد بگیرید که با ملایمت بحث کنید. اگر نمیدانید چطور این کار را انجامدهید، میتوانید از یک مشاور کمک بگیرید. یادتان باشد هنگام بحث هرگزگذشته را پیش نکشید. در «لحظه» زندگی کنید و برای احساساتتان دلیلی محکمبیاورید.
6- دیدن دنیا از دیدگاه او: سعی کنید دنیا را آنطور که او می بیند،ببینید تا بفهمید که بهطور واقعی کیست. برای اینکار باید گاهی به عقببرگردید تا ببینید چرا او به آن طریق خاص عمل کرده است. ببینید نسبت به
موقعیتهای مختلف، چطور واکنش میدهد و سعی کنید خودتان را جای اوبگذارید و درمقابل از او هم همین انتظار را داشته باشید.
7- غلبه بر موانع: زوجهایی که در ازدواج خود دچار مشکل شدهاند، بایدقبل از ایجاد دوباره پیوند احساسی، مشکلاتشان را حل کنند. هرمشکلی را باهم بررسی کنید و سعی کنید راه حلهایی برای آن بیایید. وقتی بزرگترینموانع و مشکلات را پشت سر گذاشتید، آنوقت میتوانید پیوند احساسی فراموششدهتان را از نو بسازید.
نوشتن دیدگاه